Cách làm chuyện ấy sướng nhất khiến người ấy đê mê

Nhiều người cho rằng quan hệ tình dục là vấn đề nhạy cảm nên thường né tránh khi nhắc đến. Tuy nhiên, theo thống kê, có tới 80% các cặp đôi chia tay do “chuyện ấy” không thỏa mãn. Vì vậy, trước khi bước vào một mối quan, việc trang bị các kiến thức về tình dục và cách làm chuyện ấy sướng nhất là điều cần thiết.

Tìm hiểu cách quan hệ tình dục sướng nhất khiến cả hai cùng thỏa mãn
Tìm hiểu cách quan hệ tình dục sướng nhất khiến cả hai cùng thỏa mãn

Một số kiến thức cần biết về quan hệ tình dục

Thực tế, rất nhiều bạn khi lần đầu làm “chuyện ấy” với bạn gái thường tỏ ra lúng túng, không biết phải làm những gì chứ đừng nói đến cách quan hệ tình dục lên đỉnh. Vì vậy, những thông tin dưới đây chắc chắn sẽ rất cần thiết, cho dù bạn là người lần đầu tiên quan hệ hay đang muốn tìm cảm giác mới cho “cuộc yêu”.

Quan hệ tình dục là làm những gì?

Quan hệ tình dục không đơn giản chỉ là đưa “cậu bé” vào “cô bé” sau đó dùng lực đẩy vào bên trong để tạo ma sát và kích thích. 

Theo các chuyên về gia sức khỏe tâm sinh lý, quan hệ tình dục không chỉ là giao hợp mà nó bao gồm tất cả các hành động khi 2 người chuẩn bị và lâm trận, kể từ lúc bắt đầu âu yếm cho đến khi một trong hai lên đỉnh hoặc nam giới xuất tinh và dừng lại không muốn làm nữa.

Cụ thể, đó là các hành động như: Vuốt ve, hôn, mơn trớn, kích thích vùng kín,… và cho dương vật vào bên trong âm đạo. Hầu hết phụ nữ đều không thích các chàng “vào cuộc” luôn mà không có màn “khởi động” ban đầu.

Quan hệ tình dục bao gồm cả hành động vuốt ve, mớn trớn, tạo kích thích trước khi "giao ban"
Quan hệ tình dục bao gồm cả hành động vuốt ve, mớn trớn, tạo kích thích trước khi “giao ban”

Các hình thức quan hệ tình dục phổ biến nhất

Các hình thức quan hệ cũng khá đa dạng. Việc thường xuyên thay đổi hình thức, tư thế cũng chính là bí quyết giúp bạn tạo cảm giác mới lạ và tìm được cách làm tình hay nhất. Dưới đây là các hình thức làm tình mà bạn có thể tham khảo:

  • Quan hệ qua đường âm đạo;
  • Quan hệ qua đường hậu môn;
  • Làm tình bằng miệng;
  • Quan hệ bằng ngón tay;
  • Quan hệ bằng cách sử dụng dương vật giả.

Các giai đoạn khi quan hệ tình dục

Hầu hết, cặp đôi nào cũng sẽ trải qua 4 giai đoạn khi quan hệ. Tuy nhiên, thời điểm của mỗi giai đoạn ở nam và nữ là khác nhau. Cụ thể như sau:

1. Giai đoạn kích thích

  • Nam giới: Khi người đàn ông có ham muốn tình dục, tình trạng kích thích sẽ xuất hiện sau 30 giây với biểu hiện thường thấy là dương vật sẽ cương cứng hơn bình thường một chút. 
  • Nữ giới: Diễn ra chậm hơn. Khi này, cơ thể nàng sẽ rạo rực, âm đạo ướt và to ra. Nhịp tim và huyết áp cũng tăng lên.

2. Giai đoạn hưng phấn

  • Nam giới: “Cậu nhỏ” đạt độ cương cứng cần thiết. Các cơ ở đùi, mông và tay bắt đầu co thắt lại. Mạch và tim đập nhanh hơn.
  • Nữ giới: Âm đạo bắt đầu tiết dịch nhiều và trở nên “săn chắc” hơn. Đồng thời ngực nhô cao và nhũ hoa cứng hơn.

3. Giai đoạn cực khoái

  • Nam giới: Chỉ kéo dài vài giây rồi xuất tinh. Lúc này, các cơn co thắt ở một số cơ và bộ phận sinh dục sẽ mạnh mẽ hơn.
  • Nữ giới: Hoặc là không đạt được khoái cảm tột độ. Hoặc có thể “lên đỉnh” nhiều lần hơn nam giới. Khi đạt cực khoái, âm đạo có thể tiết dịch màu trắng trong.

4. Giai đoạn phục hồi

  • Nam giới: Thường cảm thấy buồn ngủ. Nếu “chiến” tiếp hiệp 2, nam giới cần có thời gian để dương vật có thể cương cứng trở lại.
  • Nữ giới: Họ thường cảm thấy sảng khoái hơn là buồn ngủ và thích được âu yếm hoặc tâm sự với bạn tình của mình.
Thời gian cho các giai đoạn quan hệ ở nam giới và nữ giới khác nhau
Thời gian cho các giai đoạn quan hệ ở nam giới và nữ giới khác nhau

Lợi ích của quan hệ tình dục

Tình dục không chỉ giúp bạn cảm thấy mãn nguyện, hạnh phúc. Mà việc duy trì cuộc sống tình dục lành mạnh còn mang lại nhiều lợi ích, có vai trò quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Cụ thể:

  • Tăng tuổi thọ: Theo The Sun, một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những nam giới có ít nhất 2 lần “lên đỉnh” mỗi tuần có tỷ lệ tử vong chỉ bằng một nửa so với những người chỉ đạt cực khoái 1 lần một tháng. Riêng đối với phụ nữ, chỉ cần có “yêu” là đã sống lâu hơn. 
  • Giúp tăng cường ham muốn tình dục: Đối với nữ giới, quan hệ tình dục giúp làm tăng lưu lượng máu, tăng sự bôi trơn và độ đàn hồi, từ đó cũng làm tăng ham muốn tình dục.
  • Cải thiện giấc ngủ: Nghiên cứu cho thấy, khi “yêu”, cơ thể sẽ tiết ra các hormone như oxytocin, serotonin và dopamine. Những chất này sẽ giúp bạn ngủ nhanh và ngon hơn sau khi quan hệ.
  • Tăng cường miễn dịch: Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người quan hệ tình dục 1 – 2 lần/tuần có khả năng tránh được cảm lạnh và cúm. Họ còn có mức độ của một chất chống bệnh tật quan trọng trong cơ thể cao hơn.
  • Là một cách tập thể dục: Mỗi lần quan hệ tình dục, bạn sẽ sử dụng khoảng 5 calo/phút. Điều này vừa sử dụng cơ bắp vừa làm tăng nhịp tim của bạn. Vì vậy, bạn hãy sắp xếp thời gian để sinh hoạt tình dục một cách thường xuyên.

Vì sao quan hệ tình dục lại sướng?

“Sướng” hay còn được gọi là cực khoái. Đây là loại cảm giác sung sướng đạt đến tột đỉnh, thường có được khi thủ dâm hay quan hệ tình dục. Cảm giác “sướng” khiến cho cả nam và nữ đều mê đắm, ngây ngất và xua tan đi những căng thẳng, mệt mỏi. 

Vậy vì sao quan hệ tình dục là sướng? Theo một số kết quả nghiên cứu, thì “sướng” là sự kết hợp của các xung thần kinh cùng với các chất hóa học lan ra khắp các tế bào não. Những xung thần kinh này khi kết tụ với nhau sẽ tạo ra cảm giác sung sướng, ngây ngất mà người ta không kiểm soát được, chỉ muốn đắm chìm trong đó. 

Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, một số loại hormon có vai trò rất quan trọng trong việc tạo ra cảm giác “lên đỉnh”, sung sướng khi quan hệ tình dục đó là: Oxytocin, Adrenalin, Endorphine, Serotonin,…

Cảm giác sung sướng (lên đỉnh) ấy sẽ giúp hai người gắn bó với nhau bền chặt, mạnh mẽ hơn. Thậm chí, với một mối quan hệ đang không còn gắn kết có thể bền chặt hơn nếu cảm xúc của hai người hòa quyện với nhau.

Vì vậy, đừng chỉ tập trung tăng về số lượng cuộc “yêu” mà hãy làm cho chuyện ấy trở nên thú vị với những cách quan hệ tình dục sướng nhất và những lần lên đỉnh hoàn hảo. Điều này khiến tình yêu của hai bạn trở nên tuyệt vời và thật hạnh phúc.

Add a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *